06.04.2024 г.

Сотрудники учреждений культуры и приглашенные дамы элегантного возраста с. В.-Брусланово, т.е. те люди, кого объединяет стремление жить не только долго, но и качественно, быть бодрыми, жизненно активными, держать себя в тонусе, - утро накануне Всемирного дня здоровья решили провести на свежем воздухе.

   Сначала собравшиеся познакомились с книжной выставкой "Секреты доброго здоровья", где были представлены книги о здоровом образе жизни, о правильном питании и диетах, о целебных силах лекарственных растений, о занятиях физкультурой, пользе скандинавской ходьбы, о том, как сохранить свое здоровье на долгие годы.

   Выйдя на улицу и выполнив несколько упражнений для разминки, участники мероприятия присоединились к акции "10000 шагов к жизни", которая направлена на повышение ежедневной двигательной активности и пропагандирует приверженность к ходьбе - самому доступному, физиологичному и естественному способу повышения физической активности, не требующему дополнительного оборудования и оснащения, отвечающему принципу «Здоровье для всех».

   Все участники мероприятия получили массу положительных эмоций, заряд бодрости и хорошего настроения.